Aquagym + Swim Cross

Durée du cours: 45min

Le cours d'aquagym en eau profonde du lundi soir se déroule en eau non profonde pour l'échauffement et les étirements. Le corps de séance se déroule en eau profonde. Nous avons des ceintures à disposition.

Tous les autres cours d'aquagym ont lieu en eau non profonde (environ 135cm).

Le cours de Swim Cross est un mélange de natation et de renforcement musculaire.

Aquagym - Lundi 10h45-11h30 lundi, 06.janvier 10:45 heure (places libres : 7) CHF 200.00
Swim Cross - Lundi 18h40-19h25 lundi, 06.janvier 18:40 heure (places libres : 4) CHF 200.00
Aquagym en eau profonde - Lundi 18h40-19h25 lundi, 06.janvier 18:40 heure (complet) CHF 200.00
Aquagym - Mercredi 18h15-19h00 mercredi, 08.janvier 18:15 heure (places libres : 2) CHF 200.00
Aquagym - Mercredi 19h00-19h45 mercredi, 08.janvier 19:00 heure (complet) CHF 200.00

Nombre de participants: